重庆婚后男性阳痿该怎么办才好

　　男性都会害怕自己患上阳痿，但是部分的男性在婚后就会被阳痿这一疾病所困扰，那么是什么原因导致的呢?

　　婚后男性阳痿的原因

　　缺少性知识

　　对性生活缺少正确认识，或受某种刺激，都会影响性功用，致使引起阳痿。

　　精力要素所造成的

　　男人在情绪欠安，如悲痛、忧愁、恐惧、焦虑、抑郁或过度严重时，大脑皮层的功用失调，造成性功用失调，引起阳痿。

　　婚后房事过额

　　或婚前长时间手淫，侵大脑皮层性中枢常常处于振奋状况，然后引起性中枢疲惫而转入按捺状况，呈现阳痿。

　　男人过度劳累或身体衰弱

　　就会引起大脑皮层活动妨碍，然后影响性功用，呈现阳痿。

　　长时间酗酒、吸烟

　　抽烟和酗酒会使大脑皮层处于按捺状况，导致性功用减弱，然后呈现阳痿。

　　婚后男性阳痿该怎么办

　　饮食调养

　　专家指出，多吃壮阳食物，比方狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于进步性功用，改进阳痿。

　　进步身体素质

　　身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，严重持久的脑力劳动，都是发病要素，应当活跃从事体育锻炼，增强体质，并且留意歇息，防止过劳，调整中枢神经系统的功用失衡，对阳痿的恢复有很大的协助。

　　消除心理要素

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精力要素对性功用的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能由于一两次失败而沮丧担忧，缺少决心;夫妻两边要增加感情交流，消除不和谐要素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励老公，尽量防止不满情绪流露，防止给老公造成精力压力;性生活时思想要会集，特别是在达到性快感顶峰行将射精时，更要思想会集有利于改进阳痿。

　　谨慎用药

　　中医强调辨证施治，对本病的防治应按照各种不同的体质类型对症下药，而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能进步性功用，反而可能会导致其他疾病。因此，用药一定要去专业医院在医生指导下用药，助于阳痿的治疗。